انواع کرم‌های ضد آفتاب
اگر هنوز کرم ضد آفتاب بخشی از برنامه مراقبت از پوست صبحگاهی شما نیست، اکنون زمان آن رسیده است! عوامل خارجی مانند اشعه ماوراء بنفش چیزی بیش از برنزه شدن برای شما به جا می‌گذارند. آنها همچنین پوست شما را مستعد لکه‌های خورشیدی (نوعی هایپرپیگمنتاسیون)، پیری زودرس پوست (پیری زودرس پوست) و در بدترین حالت، سرطان پوست می‌کنند.
این‌ها دلایل کافی برای نیاز به کرم ضد آفتاب هستند، اما مهم‌ترین سوال این است که چگونه از بین انواع مختلف کرم‌های ضد آفتاب، یکی را انتخاب کنیم
انواع مختلف کرم‌های ضد آفتاب کدامند؟
مانند پاک‌کننده‌ها و مرطوب‌کننده‌ها، کرم‌های ضد آفتاب نیز در فرمولاسیون‌های مختلف و با مزایای مختلف عرضه می‌شوند. انتخاب کرم مناسب به شما کمک می‌کند تا ضمن محافظت از پوست خود در برابر اشعه‌های مضر فرابنفش، از آن مراقبت کنید.
به طور کلی، فرمولاسیون کرم‌های ضد آفتاب را می‌توان به دو نوع طبقه‌بندی کرد: کرم‌های ضد آفتاب شیمیایی و کرم‌های ضد آفتاب معدنی. در اینجا تفاوت آنها را بیان می‌کنیم -
• کرم ضد آفتاب شیمیایی
این نوع کرم‌های ضد آفتاب معمولاً حاوی فیلترهای شیمیایی مانند آووبنزون، اکتینوکسات یا اکسی بنزون هستند. آنها با جذب اشعه‌های UV، تبدیل آنها به گرما و آزاد کردن آنها از پوست عمل می‌کنند. کرم‌های ضد آفتاب شیمیایی غلظت رقیق‌تری دارند که باعث می‌شود استفاده از آنها آسان‌تر شود و احتمال باقی ماندن رد سفیدی روی پوست کمتر باشد. آنها همچنین با مزایای مراقبت از پوست اضافی، مانند مرطوب‌کننده یا محافظت آنتی‌اکسیدانی فرموله شده‌اند.
• ضد آفتاب معدنی
این نوع کرم‌های ضد آفتاب به عنوان کرم‌های ضد آفتاب فیزیکی نیز شناخته می‌شوند. آنها از موانعی مانند اکسید روی یا دی اکسید تیتانیوم برای جلوگیری و پراکندگی اشعه‌های UV از نفوذ به پوست استفاده می‌کنند. این نوع کرم‌های ضد آفتاب بلافاصله پس از استفاده اثر می‌کنند و برای پوست‌های حساس مناسب‌تر هستند و احتمال کمتری دارد که باعث تحریک یا آلرژی شوند.
اگرچه انواع کرم‌های ضد آفتاب فیزیکی و شیمیایی بر اساس مواد تشکیل‌دهنده‌شان دسته‌بندی می‌شوند، اما دنیای محافظت در برابر آفتاب ابعاد وسیع‌تری دارد. فرمولاسیون، قدرت و هدف کرم‌های ضد آفتاب نیز نقش مهمی در مراقبت از پوست ایفا می‌کند.
انواع مختلف فرمولاسیون کرم‌های ضد آفتاب
• کرم‌های ضد آفتاب
کرم‌های ضد آفتاب که برای انواع پوست خشک ایده‌آل هستند، سنگین‌ترند و ضمن محافظت در برابر SPF، به مرطوب شدن پوست شما کمک می‌کنند. اگر در زمستان به دنبال کرم ضد آفتاب هستید ، این‌ها بهترین گزینه هستند.
•کرم‌های ضد آفتاب سرمی
کرم‌های ضد آفتاب سرمی با ساختاری سبک و سرم مانند، فوراً جذب پوست شما می‌شوند و هیچ رد سفیدی یا سنگینی از خود به جا نمی‌گذارند. معمولاً کرم‌های ضد آفتاب سرمی غیر کومدوژنیک هستند و برای پوست‌های چرب و مستعد آکنه مناسب می‌باشند.
• اسپری‌های ضد آفتاب
اسپری‌های ضد آفتاب با غلظتی شبیه به مه، به سرعت و بدون هیچ اثری از محصول، محافظت در برابر آفتاب شما را تجدید می‌کنند. این اسپری‌ها برای افرادی که آرایش می‌کنند بسیار مناسب هستند.
• کرم‌های ضد آفتاب خنک‌کننده ژلی
گرمای سوزان همچنین می‌تواند به پوست شما آسیب برساند و آن را ملتهب، قرمز و تحریک کند. از یک کرم ضد آفتاب خنک‌کننده با فرمول سبک و ژل مانند استفاده کنید تا دمای پوست خود را پایین بیاورید و همزمان از تسکین و محافظت بهره‌مند شوید.
انواع عملکرد کرم ضد آفتاب
• مقاومت در برابر آب
اگر شنا می‌کنید، موج‌سواری می‌کنید یا به طور کلی عاشق ساحل هستید، کرم‌های ضد آفتاب مقاوم در برابر آب برای شما مناسب هستند. این کرم‌ها در آب حل نمی‌شوند و حتی در زیر آب نیز در برابر اشعه ماوراء بنفش مقاوم هستند.
• مقاومت در برابر عرق
رفت و آمدهای طاقت‌فرسا و تابستان‌های گرم هرگز ترکیب خوبی نیستند، به خصوص اگر شما را غرق در عرق کند. این می‌تواند کرم ضد آفتاب شما را فوراً آب کند، به همین دلیل است که کرم‌های ضد آفتاب مقاوم در برابر عرق، به خصوص در تابستان‌ها، بسیار مهم هستند.
• مقاومت در برابر استرس اکسیداتیو
اشعه ماوراء بنفش، گرما و آلاینده‌ها می‌توانند شما را دچار استرس اکسیداتیو کنند. این استرس می‌تواند باعث ایجاد لکه‌های تیره و جوش شود و رنگ یکنواخت پوست شما را از بین ببرد. به همین دلیل است که کرم‌های ضد آفتاب حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند ویتامین C به شما در مبارزه با استرس اکسیداتیو کمک می‌کنند و در عین حال پوستی درخشان را حفظ می‌کنند.
انواع رتبه‌بندی کرم‌های ضد آفتاب
• فاکتور محافظت در برابر آفتاب (SPF)
این معیار، میزان محافظت در برابر اشعه UVB که عامل آفتاب سوختگی است را اندازه‌گیری می‌کند. این معیار نشان می‌دهد که چه مدت طول می‌کشد تا اشعه UVB خورشید، پوست شما را با وجود کرم ضد آفتاب، قرمزتر کند.
• درجه حفاظت در برابر اشعه UVA
این درجه‌بندی، سطح محافظت در برابر اشعه‌های UVA را نشان می‌دهد که بسیار عمیق‌تر به پوست نفوذ می‌کنند و باعث پیری و آسیب‌های طولانی‌مدت پوست می‌شوند. سیستم PA از یک سیستم درجه‌بندی + استفاده می‌کند که نشان‌دهنده محافظت بیشتر است.